多食坚果、豆类和黑芝麻、动物肝脏等；

　　避免过量食用维生素C含量高的食物，如西红柿、橘子、猕猴桃等；

     对辛辣刺激性食物、海鲜及羊肉等发物忌口；

     儿童应改变偏食、挑食习惯。

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       不要滥用激素、免疫抑制类药物，在医生指导下合理用药；

       避免蚊虫叮咬、外伤、摩擦，洗澡时不可用力搓擦；

       外出时做好防晒措施，避免长时间、强烈日光暴晒；

       避免接触化学产品，如果是面部白斑患者，少使用化妆品。

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　　 学会调节情绪，避免焦躁、自卑、压抑等不良情绪；

      进行适当的体育锻炼，增强体质；

      建立规律的生活习惯，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

      白癜风病因复杂，要想彻底摆脱白斑困扰，除了做好日常护理，还应及早到正规专业医院精确检查，并进行系统治疗。如果治疗拖延或不规范治疗，潜在白斑遇到诱发因素，会迅速扩散，形成大面积白斑甚至遍布全身，加大后期治疗难度。

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      南通复大白癜风研究所作为南通老牌白癜风专科医院，斥资引进的美国极速308准分子激光能直接作用于患者白斑皮损处，在不伤害皮肤的基础上，刺激黑色素细胞生成，快速祛除皮肤白斑。现在预约可以免费体验308激光。

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患者见证疗效

     患者姓名：张浩然(化名)  男  12岁

　　发病时间：5个月  发病部位：面部  

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